在成長的旅程中，青少年難免會遭遇各種挑戰與困境。為了幫助學生們提升抗逆力，培養他們在逆境中保持堅韌、積極應對的能力，5月7日下午，伟德国际1949官方网站心理學系在組織學生見習同時，聯合鹽城小學精心組織了一場以 “逆風飛揚，力破萬難” 為主題的抗逆力提升團輔活動，活動對象為五、六年級小學生，共23個班級。此次活動旨在通過一系列充滿趣味與挑戰的團隊項目，讓學生們在實踐中學會應對壓力、激發創新思維、增強自信心，同時深刻體會團隊合作的力量。

（一）點燃冒險熱情

“同學們，歡迎來到‘逆風成長營’！今天我們将化身‘逆境探險隊’，穿越重重關卡，解鎖團隊超能力！每個環節都會考驗你們的智慧、勇氣和默契，最終摘取‘抗逆之星’的稱号。”一段激情洋溢的開場緻辭，瞬間點燃了同學們的熱情。

“真正的強者不是永不跌倒，而是跌倒後能攜手站起！特别提醒，本場賽事友誼第一，比賽第二，不遵守課堂紀律的同學将被取消參賽資格。現在，我們的冒險正式開始！” 老師的話語如同一把火炬，照亮了同學們探索未知的道路，也為整個活動奠定了積極向上的基調。

（二）領悟抗逆真谛

熱身環節 “迎難綻放，愈挫愈強” 别開生面”。這個訓練有三個關鍵要點：動作要标準到位、反應要快速準确、團隊要保持同步，活動過程中随機增加挑戰難度，同學們要保持專注。不僅考驗同學們的身體協調性，更讓他們在不斷變化的指令中學會快速反應和靈活調整。

遊戲結束後，同學們明白：這個遊戲教會大家抗逆力的小秘密：學會調整，互相支持，堅持到底，就算做錯了也沒關系，重新開始就好。生活中也會遇到‘站不穩’的時候，但隻要像今天遊戲這樣，調整好姿勢（改變方法），抓住同學的手（尋求幫助），再來一次（不要放棄），就一定能克服困難！”

（三）信任穿越，築牢團隊根基

老師詳細介紹了挑戰一 “千重萬險，合作突圍” 的規則和角色分配。遊戲過程中，每個角色都發揮着至關重要的作用。指揮官全神貫注地觀察着挑戰者的位置和姿态，發出精準的指令；守護者們穩穩地握住杆子，時刻留意着挑戰者的動向，确保通道安全；支援組則齊心協力，小心翼翼地完成四指托杆移地的高難度動作。現場氣氛緊張而有序，同學們彼此信任、密切配合，為了團隊的勝利全力以赴。

活動結束後同學們深刻體會到團隊合作在面對困難時的強大力量，以及明确分工、相互信任的重要性，抗逆力在團隊協作中得到了進一步提升。

（四）資源争奪，激發創新智慧

資源争奪戰——在這場挑戰中，同學們将面對有限的資源和激烈的競争。但真正的勝利不在于搶到最多，而在于如何用智慧分配資源，如何在壓力下保持冷靜與合作。在激烈的競争中，同學們不僅展現出了積極進取的精神，還在面對資源被搶等突發情況時，冷靜思考、靈活調整策略。

“資源争奪戰”其實模拟了現實中的競争環境。通過這個遊戲，讓同學們明白在競争與合作中學會了權衡利弊、制定策略，創新思維和抗逆能力在實踐中得到了充分鍛煉。

（五）一圈到底，凝聚團隊力量

一圈到底——看似簡單，但需要全員的默契配合。活動過程并非一帆風順，呼啦圈不時會出現卡住的情況，但同學們并沒有氣餒，而是相互鼓勵、共同尋找解決辦法。有的同學通過調整身體姿勢，有的通過與相鄰同學的密切配合，最終成功克服了困難。生活中的困難就像這個呼啦圈，看起來很難穿過，但隻要團隊不放棄，就一定能突破！

“逆風飛揚，力破萬難” 抗逆力提升團輔活動，讓小學生們在輕松愉快的氛圍中提升了抗逆力，培養了團隊合作精神，激發了創新思維，增強了自信心。相信在未來的學習和生活中，他們将帶着在活動中收獲的寶貴經驗和精神力量，勇敢地面對各種挑戰，以積極樂觀的态度迎接人生的每一次逆風，在逆境中綻放屬于自己的光彩，向着更加美好的未來奮勇前行。

這次活動也是對應用心理學專業大學生專業技能的又一次檢驗，心理學系将一如既往做好人才培養工作，更好的服務于社會。

（審核 厲飛飛 編輯 薛冬）