為了加強大學生心理健康教育,提高學生的心理素養,增強團隊協作與溝通能力,大學生心理衛生協會于3月22日晚19:00在主樓B503成功舉辦了“聆聽心靈之聲,共赴治愈之約”心靈團輔展。本次心靈團輔展特别設置了多個趣味遊戲,幫助同學們在歡樂的氛圍中增進交流,感受團隊協作的重要性。
活動伊始,參與者被分成若幹小組,通過“中英詩謎對對碰”的遊戲考驗語言表達和信息傳遞能力,團隊成員通過非語言方式傳遞詩詞信息,在互動中體驗跨文化交流的樂趣。随後,“默契大作戰——你劃我猜升級版”的環節将現場氛圍推向高潮,同學們依次用肢體語言傳遞謎題,考驗團隊默契與非語言表達能力,笑聲不斷,增進了彼此的信任與理解。最後,最具趣味性和挑戰性的“蒙眼互打”遊戲,讓參與者戴上眼罩,憑借聲音和直覺進行互動,考驗他們的聽覺敏銳度和空間感知能力。這一系列遊戲不僅讓大家在輕松的氛圍中釋放壓力,還培養了團隊協作意識和溝通技巧。
許多參與者表示,本次活動不僅僅是一次趣味競賽,更是一次心靈的釋放與成長。“在活動中,我學會了如何更好地表達自己,也體會到了團隊合作的樂趣。”一位同學在活動結束後分享道。還有同學表示,“‘蒙眼互打’這個遊戲讓我意識到,我們有時候過于依賴視覺,而忽略了聽覺、觸覺等其他感官的力量。這次活動讓我學會了如何用不同的方式去感知世界。”
心理健康不僅僅是個體的自我成長,也離不開集體的支持與互動。本次“心靈團輔展”活動以團體輔導的方式,将心理健康教育巧妙融入互動遊戲之中,不僅幫助同學們在輕松的氛圍中釋放壓力,還讓大家意識到團隊合作、信任與溝通的重要性。大學生心理衛生協會将繼續組織更多形式多樣、富有趣味和教育意義的活動,為同學們提供更多關愛心靈、釋放壓力的平台,營造更加溫暖、積極、互助的校園氛圍。
(審核 賀子君 編輯 薛冬)